VOLTA A PEU ALAQUÀS 10320m

Algo está pasando, me noto muy muy muy fuerte ultimamente. Hace 2 semanas inicié los entrenamientos con 1 solo dia de series (pero muy rápidas), y además otro dia de rodaje a ritmo vivo (6kms a 3:50/km), desde entonces las series han pasado a 3000 a 3:40/km, 2000 a 3:35/km y 1000 a 3:28/km. Las sensaciones son buenísimas. Llego a Alaquás fuerte y la prueba, que hice 2min menos que hace 2 años. Aprieto contra el sol (mucho calor), pasando el puente del A3 2 veces, dura por ello. pero marca 38'15" (3:42/km), quedando el 13º general y 5ºvet A. Ultimo km a 3:31/km incluido esprint final. Juanjo está impresionante quedando 2º general.