Llego con mi Mábel y Maribel a massamagrell, un ambiente de élite, superorganización, regalos excelentes y lo que toca, a salir cómodo pero sin pasarse para reservar para el 10000 de la vall la semana que viene (debo ir de - a +). Me coloco en la salida de élite con Manolo Herrero (qué tio, hizo 50', quedando delante de todas las keniatas, y hablo con Pablo Villalobos un rato (representará a España en el campeonato de europa de Maratón, saludo a Abel Antón, a Fabian Roncero, Chema Martinez y Martín fiz, jejeje, a todos). Salgo reteniendome y saludando a Mábel. (se trataba de ir cómodo, reservando para el 10000 de la vall y acabando mejor que al sa
lir). Empezamos. Todos como lócos, sobretodo los keniatas, y yo suelto y tranki.km1 3:47, empiezan las subidas km2 4:04, km3 4:01, empiezan las bajadas, km4 3:51, km5 3:44, km6 3:47, km7 3:48, km8 3:48, vuelven las subidas (benito pancorbo y yo le tapamos a la 5ª chica) km9 4:00 km10 4:04, km11 4:05, ahora las bajadas y llano (paso a maxinne Mckinnon, ganadora del maratón de valencia 2009 y francesc cayo) km12 3:49, km13 3:52, km14 3:48, (a por Abel Antón) km15 3:45. Entro con Abel Antón.
Los parciales de championchiplevante de cada 5000 son estos (en progresión).
1er 5000 (19’:42") 2º 5000 (19’:43") 3er 5000 (19’:20").
El 10000 lo pasé en 39’:25 tranquilito. Carrera genial, acabo en 58':43", 105º general de 2079, 17º de 487 veteranos A. Otro año iré a saco para hacer marca aquí. Mañana a seguir ent
renando. Mirad que fotos, 
genial sonriendo en el km7,5. Jeje.
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