Carrerón, circuito durísimo como siempre en Cheste, perfecto para probarte antes del maratón. Salida de subida los 2 primeros kms, para volve
r a subir a tope desde el km3 al 7, bajar y vuelta a subir del 9 al 10, y luego repetir subiendo del km 12 al 17 y del 19 al 20.Reservé mogollón, y conseguí batir la marca que tenía en Cheste: 1h21'18" (3:51/km), aunque siempre faltan
unos 300m (que los compensan las subidas de sobra). Quedé el 12º general de unos 450 atletas y el 6º veterano A. Mucho calor. Fué la 1ª media de mi cuñado Luís, que cumplió mi plan a saco y entró en 1h28' clavados, perfecto. Al terminar comenté con Luís Felix (que ganó), y con Jorge March (quedó 2º) mi plan de entrenamiento para el maratón y los 2 coincidian en que era perfecto, solo falta cuidar la alimentación en carrera (probar los geles y barritas bien). En 2 semanas el 10k Almassora a probar la velocidad y luego, la Media de Valencia, a darlo todo de verdad.
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