18 ene. 2010

XVI MEDIA MARATÓN SAGUNTO 10-Ener-2010

Primera carrera del 2010. 1º las excusas (jeje): 1ºC de temperatura, pero lo que jodía era el viento (fuerte y frío frío). Las subídas durísimas, pero lo que falló de verdad para bajar marca fué mi picardía... me explico: -estrené el gpsgarmin en la carrera, puse autolap, salgo y solo miraba el aparatito, marcaba ritmo 3:45/km y yo contento, pero claro, salió larga (cada vez más y más) y cuando llegaron las cuestas ya no podía recuperar, y las bajadas no recuperan ni un pelo (es mejor llevar cronometro y marcar lap cada km señalado aunque salgan largos, así te adaptas a la carrera y nó al revés). Pero bueno, ahora lo positivo... hice 1h22' clavados, 38º general, 16º vet A y fuí 3º del club, y al sumar nuestros tiempos... ¡TROFEO 2º EQUIPO de la general! (y qué trofeo + guapo), ya apretaré a la próxima para bajar marca, no solo los entrenamientos hacen buenas marcas, la estrategia de carrera tambien cuenta. No hace falta anotar los pasos kms pues son casi clavados a los de 2009.